"Zwang & Gefühl – Die 3 verborgenen Wahrheiten"

Zwang & Gefühl – Die 3 verborgenen
Wahrheiten


Leidest du unter einer Zwangsstörung, quälenden
Zwangsgedanken oder innerem Druck, den du
einfach nicht loswirst?
Fühlst du dich manchmal überrollt von Angst,
Scham, Ekel oder
Schuldgefühlen – ohne zu wissen, warum?


Dann ist diese Folge genau für dich.
Ich teile mit dir 3 verborgene Wahrheiten, die
dir helfen können, deine Gefühle und Zwänge besser zu
verstehen, einzuordnen und
aufzulösen:


Gefühle bei Zwangsstörung entstehen in deinem
Inneren – und haben oft ihren Ursprung in deiner
Vergangenheit
Angst ist keine Gefahr – aber dein ständiger
Kampf dagegen kann zu neuen Problemen wie Sucht, Zwangshandlungen
oder Depression führen
Deine Gefühle sind Botschaften – und dein Weg
zur Heilung führt nicht vorbei, sondern durch sie
hindurch


Du erfährst, warum es so wichtig ist, dich nicht länger selbst zu
bekämpfen – und wie du mithilfe von
Selbstreflexion,
Innerer-Kind-Arbeit oder einer
BTM-Therapie alten Schmerz verarbeiten kannst.


Diese Podcastfolge ist für alle, die:




ihre Zwangsgedanken verstehen und loslassen
wollen




lernen möchten, mit starken Gefühlen
umzugehen




den Zusammenhang zwischen Zwang, Gefühlen und
früheren Erfahrungen erkennen wollen




wissen wollen, warum sich Ängste immer
wiederholen




auf der Suche nach echten Lösungen und innerer Klarheit sind




Jetzt reinhören und verstehen, was deine Gefühle dir
wirklich sagen wollen.
Denn du bist nicht deine Symptome.
Du bist der Mensch dahinter.