Startseite
Podcasts
Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit Podcast
#085 Tanz mit dem Leben – raus aus dem Überlebensmodus, rein in deine Kraft

#085 Tanz mit dem Leben – raus aus dem Überlebensmodus, rein in deine Kraft

Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit vor 1 Jahr

0:00

12:45

Willst du von Miriam begleitet werden?

https://miriamwechner.com/

Diese Folge ist dein liebevoller Reminder: Du musst nicht
kämpfen. Du musst nicht fliehen. Du musst auch nicht erstarren.

Es gibt einen vierten Weg: Du darfst tanzen.

In dieser inspirierenden Quickie-Folge teile ich mit dir das
kraftvolle Prinzip der vier inneren Zustände – Fight, Flight,
Freeze oder Dance – aus dem Buch Trust the Chaos von Dr.
Christian Zippel.

Du erfährst:

Wie du erkennst, in welchem Modus du gerade bist

Warum „Dance“ nicht bedeutet, dass alles perfekt sein muss

Und wie du heute – genau jetzt – den Shift machen kannst

Diese Folge ist dein Energiebooster für die neue Woche – und
vielleicht der erste Schritt raus aus dem Überlebensmodus.

Hör rein, teile sie mit Menschen, die gerade einen kleinen Schubs
brauchen – und vergiss nie:

Das Leben tanzt. Tanzt du mit?