#6 Chronische Erschöpfung verstehen & ganzheitlich behandeln - mit Chefarzt Dr. Gartner

Dauerhaft müde, antriebslos und selbst nach ausreichend Schlaf
noch erschöpft? Chronische Erschöpfung ist mehr als nur
Müdigkeit – und oft gibt es keine einfache Erklärung
dafür.





In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dr. Gartner,
Chefarzt des Park Igls, darüber, wie sich
chronische Erschöpfung von normaler Müdigkeit
unterscheidet, welche medizinischen Ursachen
dahinterstecken können und wie du mit einem ganzheitlichen Ansatz
wieder zu mehr Energie findest.





In dieser Folge erfährst du:


Die häufigsten Ursachen für das chronic fatigue syndrom – und wie
man es diagnostiziert


Was unterscheidet chronischen Stress von dem chronic fatigue
syndrom
Welche Behandlungsmöglichkeiten aktuell zur Verfügung stehen


Wie du erkennst, ob du von chronischer Müdigkeit
betroffen bist


Welche Rolle Ernährung, Schlaf und Bewegung bei
der Regeneration und Prävention spielen


Warum das Nervensystem und der Darm entscheidend
für deine Energie sind


Praktische Tipps, um chronische Erschöpfung und andere
Erkrankungen langfristig zu reduzieren & vorzubeugen





Falls du dich oft müde und ausgelaugt fühlst, kann dein
Körper dir etwas sagen – finde heraus, was du tun
kannst!





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Rabatt
Das Park Igls Gesundheitszentrum ist
spezialisiert auf moderne Mayr-Medizin und bietet
maßgeschneiderte Programme zur Regeneration, Entgiftung
und nachhaltigen Gesundheitsförderung. Hier kannst du
dein Wohlbefinden ganzheitlich verbessern, sei
es durch Ernährungstherapie, Bewegung oder gezielte
Entspannungsmethoden.





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