#5 – Hochsensibel & Scanner: Zwischen Superkraft und Überforderung

by Scanner Minds


In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Thema
Hochsensibilität und wie sie sich mit dem Scanner-Dasein
verbindet. Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, als
hochsensibler Mensch die Welt wahrzunehmen – körperlich,
emotional und sozial.


Das erwartet dich in dieser Folge:


Alltagsbeispiele & Reize Wie fühlt es sich an, wenn selbst
das Streicheln über die Haut schmerzhaft sein kann?


Warum machen wiederholte Geräusche uns regelrecht aggressiv?


Lumen teilt persönliche Erfahrungen aus dem Alltag – besonders
auch in der Interaktion mit ihrem hochsensiblen Sohn.


Wahrnehmung validieren lernen Warum es wichtig ist, die
subjektive Wahrnehmung anderer – besonders von Kindern – ernst zu
nehmen, auch wenn sie sich von der eigenen unterscheidet.


Erlernte Hochsensibilität – Trauma & Kindheit Wir sprechen
über das Phänomen der erlernten Hochsensibilität, die durch frühe
Erfahrungen wie emotional instabile Bezugspersonen, Gewalt,
ständige Habachtstellung oder Mehrgenerationentrauma entstehen
kann.


Buchempfehlung & Infos folgen in einer späteren Folge – stay
tuned!


 


Kulturelle Prägung von Reizen Warum finden wir Schlürfen oder
Schmatzen so unangenehm? Der Vergleich mit Asien macht deutlich,
wie viel kulturelle Prägung auf unsere Reizverarbeitung einwirkt.
Japan-Therapie incoming!


 


Superkraft vs. Überforderung Wir scannen hochsensibel – ein
Drahtseilakt zwischen Tiefe, Vielfalt und dem Bedürfnis nach
Rückzug. Wir dürfen uns aber erlauben, alles gleichzeitig zu
sein: kreativ, feinfühlig, wissbegierig, emotional, tief,
vielseitig.


 


Fazit & Motivation: Wenn du dich in dieser Folge
wiedererkannt hast: Du bist nicht falsch. Du bist viel. Du bist
ein Geschenk. Und: Du musst dich nicht entscheiden. Du darfst du
selbst sein.


 


Teaser auf Folge 6: In der nächsten Episode sprechen wir über ADS
und ADHS – zwischen Chaos, Kreativität und Klarheit. Setz dir am
besten gleich ein Reminder!


 


Teile diese Folge mit anderen hochsensiblen Scannern,
Vielfühler*innen, Kreativköpfen & Andersdenkenden!


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