#95 - Ciao Komfortzone - Warum Unbehagen der Schlüssel zu Erfüllung ist

vor 1 Jahr

Was sagt die Psychologie zum Anti-Komfortzonen-Trend?

15 Minuten

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Podcast

Podcaster

Kern und Kante

Psychologie für Selbstführung, Klarheit und Beziehungen

Wissenschaft , Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 1 Jahr

Es scheint, als sei die Komfortzone in der Alltagspsychologie etwas
ganz furchtbares. Wer da drin ist, drin bleibt oder dort verharrt,
aus dem kann nichts werden. Und das sind sowieso irgendwie schwache
Menschen. Spaß beiseite, aber so wirkt es doch, oder? In der Folge
heute räume ich mit dem Trend auf und beleuchte auch im Positiven,
was psychologisch hinter der Komfortzone steckt. Es geht um
biochemische Prozesse im Gehirn, um mentale Entwicklungsprozesse
während wir uns verändern und darum, wofür die Komfortzone sogar
gut ist.