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Mitgehangen, mitgefangen? Wenn dein Partner zu sehr in der Ex-Beziehung festhängt

Mitgehangen, mitgefangen? Wenn dein Partner zu sehr in der Ex-Beziehung festhängt

Psychohacks - Leichter durchs Leben vor 1 Jahr

Wie du dich befreist, ohne die Beziehung zu gefährden

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Du bist in einer neuen Beziehung – aber vieles dreht sich noch um
die alte. Ob es um Geld, Verantwortung oder emotionale Altlasten
geht: Wenn Ex-Partner zu präsent bleiben, geraten neue
Beziehungen ins Wanken.

Claudia und Rolf analysieren, was dahintersteckt, wann Fürsorge
toxisch wird und wie du dich abgrenzt, ohne gleich zur Feindin
der Vergangenheit zu werden. Hör rein und erfahre, wie du deinen
Blick wieder auf dich selbst richtest – und was du tun kannst,
wenn sich die Beziehung wie ein Dreiecksverhältnis anfühlt.

Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.

Das neue Buch von Rolf: „Toxic Jobs“

Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz wird oft unterschätzt – doch
was passiert, wenn dein Job dich krank macht? Rolf erzählt von
seinen Begegnungen mit Betroffenen und Experten und zeigt, wie du
dich schützen kannst. Hier bestellen:
https://amzn.eu/d/cVDrUtx.

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