Fühlst du dich allein? Deine Sehnsucht nach Nähe und was das mit deinem Essverhalten zu tun hat!

Ich lebe gerade in dem wunderschönen Retreatcenter Amara Valley im
Norden Spaniens und mir gehts es hier unglaublich gut - Natur,
gutes Essen und vor allem: ein liebevolles Miteinander! Denn,
wonach wir uns im Herzen alle sehnen, ist wahre Nähe und
authentische Beziehungen zwischen uns Menschen! Aufgrund unserer
Blockaden und Ängste bauen wir allerdings eher Distanz auf, anstatt
das Miteinander zu genießen! Diese Sehnsucht nach Nähe schwingt oft
unbewusst nebenbei mit und so versuchen viele meiner Kundinnen
Trost im Essen - ein Verhalten, das nicht nur für Übergewicht,
Sportzwang und Unwohlsein sorgt, sondern auch dein Grundbedürfnis
dahinter nie befriedigen wird. In dieser Podcast Folge spreche ich
mit dir darüber!