# 2 Gewichtszunahme: Ich mag meinen Körper nicht – und jetzt?

In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen, die mit
der körperlichen Veränderung in der Recovery einhergehen.
Vielleicht hast hast auch du dich schonmal gefragt: Wieso schaffe
ich es nicht, meinen Körper zu akzeptieren? Wir schauen uns an,
warum diese Gefühle entstehen, was sie mit uns machen und warum
es wichtig ist nicht "aus diesen Gefühlen heraus" wieder zurück
in alte Verhaltensmuster zu gehen. Auch wenn es eine schwierige
Reise ist: du bist damit nicht allein! Du wünscht dir
Unterstützung: dann schaue gerne mal auf meiner Website vorbei:
www.madeleinedaehling.de