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  3. EssenMitGefühl- Recovery Podcast Podcast
  4. #4 Extremhunger und der Wunsch nach Muskelaufbau in der Recovery
Extremhunger folgen fällt dir schwer und du hältst dich lieber an
Pläne um in deiner Recovery "kontrolliert" Muskelmasse
zuzunehmen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich, wenn du
erfahren willst, warum ein reiner Fokus auf Muskelaufbau in der
Recovery sogar schaden kann und Extremhunger völlig normal und
wichtig ist.

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„#4 Extremhunger und der Wunsch nach Muskelaufbau in der Recovery“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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