#7 All-In-Methode: Heilung durch radikale Erlaubnis?

Hinweis: Ich spreche hier von einer Range von 2.500 - 5.000 kcal
durchschnittlich per Tag. Individuell können die Aufnahme/ der
Bedarf aber deutlich höher liegen. Meine Empfehlung: Nicht zählen
;).





Hast du dich jemals gefragt, wie es wäre, einfach alles frei
essen zu können? Die All-In-Methode verspricht
genau das: uneingeschränkte Nahrungszufuhr, keine Verbote und die
Erlaubnis, dem eigenen Körper vollständig zu vertrauen.


Doch was steckt wirklich dahinter? Ist es der schnellste Weg zur
Heilung – oder eine emotionale Herausforderung?


In dieser Folge sprechen wir über:
Was genau ist die All-In-Methode?
Welche Phasen durchläuft der Körper während der Heilung?
Für wen ist sie geeignet – und für wen nicht?
Die größten Herausforderungen und wie man mit ihnen umgeht.


Ob du selbst betroffen bist, jemanden kennst oder dich einfach
für das Thema interessierst – diese Folge gibt dir wertvolle
Einblicke in einen der radikalsten Ansätze der
Essstörungs-Heilung.





Wenn du dir Unterstützung bei deiner Recovery wünscht, dann schau
gerne auf meiner Website vorbei und melde dich zu einem
kostenlosen Erstgespräch an:


madeleinedaehling.de





Alles Liebe, deine Madeleine