Auf Standby gesetzt: Was tun, wenn Nähe plötzlich fehlt?

Du bist bereit für Nähe – aber der andere zieht sich zurück. Ein
Anruf bleibt aus, eine Einladung wird ignoriert, der Kontakt
kühlt ab. Ob in der Familie, in Freundschaften oder in der
Partnerschaft: Viele Menschen erleben Phasen, in denen sie sich
emotional auf Standby fühlen – abgewiesen, übergangen,
überflüssig.


In dieser Folge sprechen Claudia und Rolf darüber, wie man mit
solchen Situationen klug umgeht. Warum trifft uns Zurückweisung
oft tiefer, als wir zugeben wollen? Welche Rolle spielen
unausgesprochene Erwartungen? Und wie gelingt es, die eigene
Würde zu wahren, ohne zu resignieren?


Hör rein und erfahre, wie Du innerlich handlungsfähig bleibst –
auch wenn andere sich abwenden.


Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.


Das neue Buch von Rolf: „Toxic Jobs“


Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz wird oft unterschätzt – doch
was passiert, wenn Dein Job Dich krank macht? Rolf erzählt von
seinen Begegnungen mit Betroffenen und Experten und zeigt, wie Du
Dich schützen kannst. Hier bestellen:
https://amzn.eu/d/cVDrUtx.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.