podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Läuft bei mir! Der MAZ Marathon Podcast Podcast
  4. Geschmeidig einsteigen
In der ersten Folge Läuft bei mir, dem Marathon-Podcast der
Märkischen Allgemeinen Zeitung, geht es um nichts weniger als die
Frage, warum Menschen überhaupt einen Marathon laufen wollen? Was
treibt uns an? Und wie können wir den Funken entfachen, der uns am
Ende über 42,195 Kilometer tragen soll? Erstmal steigen wir aber
geschmeidig ein und sprechen darüber, warum es im Training auch mal
ein bisschen weniger sein darf. MAZ-Expertin und Lauftrainerin
Diana Heyder erinnert sich zudem an ihren ersten Marathon. Sie
erklärt den Schlurf-Schlapp-Schritt, welche Basics nötig sind und
warum sie bei ihrer Premiere 43,5 Kilometer statt der gängigen
42,195 Kilometer lief.

Weitere Episoden

Tickt bei mir

Tickt bei mir

12 Minuten
vor 4 Jahren
Schweinehund und Weihnachtsspeck

Schweinehund und Weihnachtsspeck

15 Minuten
vor 4 Jahren
Wunderschuhe gesucht

Wunderschuhe gesucht

15 Minuten
vor 4 Jahren
Mach mal Pause

Mach mal Pause

21 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Geschmeidig einsteigen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz