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Dein Leben, nur mutig Podcast
#012 Keine Energie – kein Erfolg: Deine Gesundheit ist der Schlüssel!

#012 Keine Energie – kein Erfolg: Deine Gesundheit ist der Schlüssel!

Dein Leben, nur mutig vor 1 Jahr

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31:42

In dieser Folge sprechen wir – Tina und Kathi – über ein Thema,
das im Alltag als Selbstständige oft zu kurz kommt: unsere
Gesundheit. Dabei ist sie die Grundlage für alles – vor allem für
ein erfolgreiches und erfülltes Business.

Wir teilen mit dir:

wie wir Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit in unseren
Alltag integrieren,

warum Stress nicht nur durch To-dos entsteht, sondern vor
allem in unseren Köpfen,

und wie wir gelernt haben, uns selbst Erlaubnis zu geben –
für Pausen, für Rückzug, für unsere eigene Art zu leben und zu
arbeiten.

Außerdem erzählen wir dir von unserem neuen Gesundheitskurs, den
wir gerade mit ganz viel Herzblut erstellen – für mehr Energie,
mehr Wohlbefinden und ein gesundes Businessleben.

Lass dich inspirieren, deinen Körper wieder als wichtigste
Ressource zu sehen – und dich selbst in den Mittelpunkt zu
stellen.

Folge uns gerne auf Instagram @growunity_official – dort erfährst
du, sobald der Kurs online ist!

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