5 Misserfolge auf meinem Heilungsweg, die du dir ersparen kannst.
Von der Kraft der Gedanken zur Emotionsarbeit
27 Minuten
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Beschreibung
vor 8 Monaten
Von der Kraft der Gedanken zur Emotionsarbeit
Ich bin schon so lange unterwegs meine körperlichen und
seelischen Symptome zu lösen und erst in den letzten 3 Jahren hat
sich wirklich etwas bewegt.
Ich habe erkannt, dass ich mein Unterbewusstsein nicht
umprogrammieren muss!
Ich darf zuhören, fühlen, erkennen und auch wieder Abstand
nehmen.
Zu lernen wie ich meine Emotionen begleiten und meinen inneren
Anteilen begegnen kann, war das was mir in den letzten 3 Jahren
unglaublich viele neue Erfahrungen geschenkt hat. Und zwar nicht
nur mit einem Coach im 1:1, sondern mit meiner Übungspartnerin
mit der ich das gelernte anwenden konnte und zwar regelmäßig!
Heute zeige ich Menschen, die ebenfalls schon viel versucht haben
- seien es Ängste, Zweifel oder körperliche Symptome wie
chronische Schmerzen, Erschöpfung und Migräne - wie sie die
körperorientierte Emotionsarbeit erlernen können.
Bleib nicht allein! Es kann sich etwas ändern und du kannst
wieder bei dir selbst ankommen und Dein Leben leben, dass du dir
wünschst.
Mach den ersten Schritt und komm in die
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01:53 - Erster Misserfolg: Positives Denken
03:26 - Erschöpfung und mentale Techniken
06:34 - Zweiter Misserfolg: Alles darf da sein
09:51 - Umgang mit Angst
11:18 - Dritter Misserfolg: Aufmerksamkeit und
Energie
16:01 - Vierter Misserfolg: Abhängigkeit von
Beratern
19:03 - Selbstwirksamkeit und kontinuierliche
Arbeit
22:04 - Fünfter Misserfolg: Wer hat das Steuer in der
Hand?
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==============Medizinischer Disclaimer=============== Die Inhalte
des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen
keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die
HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.
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