Wie geht Selbstliebe? Ich wusste lange Zeit nicht, was es in der
Tiefe mit Selbstliebe auf sich hat. Selbstliebe ist ein Begriff,
den viele Menschen kennen, aber nur wenige wirklich verstehen
oder in ihrem Leben umsetzen. Dabei ist sie die Basis für unser
Wohlbefinden, unsere zwischenmenschlichen Beziehungen und sogar
unseren Erfolg im Leben. Doch was bedeutet es eigentlich, sich
selbst zu lieben? Die Wahrheit ist: Selbstliebe geht viel tiefer.
Sie bedeutet, sich selbst mit allem, was man ist, anzunehmen –
mit all seinen Stärken, Schwächen, Erfolgen und Fehlern. Sie
bedeutet, sich nicht länger von negativen Glaubenssätzen oder
alten Verletzungen definieren zu lassen.
In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter
anderem:
· Warum fällt Selbstliebe so
schwer?
· Die Komfortzone der
Selbstkritik
· Der Weg zur Selbstliebe
In den letzten Jahren hat sich „Selbstliebe“ zu einem
regelrechten Trend entwickelt. In sozialen Medien kursieren
unzählige Zitate, Bilder und Tipps, die suggerieren, dass
Selbstliebe einfach ist: ein Schaumbad nehmen, ein Stück
Schokolade genießen, sich mit positiven Affirmationen im Spiegel
bestärken. Doch oft bleibt dabei die wahre Tiefe von Selbstliebe
auf der Strecke.
Der Weg in die Selbstliebe ist kein Schalter, den man einfach
umlegen kann – besonders dann nicht, wenn man lange Zeit in
toxischen Beziehungen oder destruktiven Denkmustern gefangen war.
Es ist ein Prozess, der Geduld erfordert, aber auch tiefe Heilung
ermöglicht.
Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese
wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir
dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische
Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich
als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur
Heldinnenreise erhältst du auf meiner
Homepage www.masterclass-of-mind.de
Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche
Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge
mitnehmen?
Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen
Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog
auf meiner
Website www.masterclass-of-mind.de
Ich freue mich auf dich.
Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere
mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich
freue mich auf dich.
Von Herz zu Herz, deine Martina
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