#182 Burnout durch Übergewicht? Warum Fettabbau mehr ist als nur eine Zahl auf der Waage

In dieser Folge beleuchten wir, warum sich so viele erfolgreiche
Menschen erschöpft, ausgebrannt und antriebslos fühlen – obwohl sie
„eigentlich alles im Griff haben“. Was viele nicht wissen:
Übergewicht, Energiemangel und chronische Erschöpfung hängen eng
zusammen. Du erfährst, warum es beim Fettabbau nicht nur um
Ästhetik oder Disziplin geht – sondern darum, deinen Körper
energetisch zu entlasten, dein Nervensystem zu regulieren und
langfristig Burnout, Schlafstörungen und Antriebslosigkeit zu
verhindern. Diese Folge wird ein echter Augenöffner – gerade für
alle, die beruflich stark gefordert sind und sich oft fragen, warum
sie trotz Erfolgen körperlich immer platter und leerer werden.