Warum du bei 60 Kilo nicht weiter abnehmen musst, sondern anfangen darfst zu leben!

In dieser Folge spreche ich mit Beatrice – einer Frau, die
jahrelang in einem Kreislauf aus Tracken, Selbstkontrolle und
ständiger Angst vor Gewichtszunahme festhing. Obwohl sie um die
60 Kilo wog, bestimmten Listen, Tabellen und die Zahl auf der
Waage ihren Alltag und ihr Selbstbild.





Heute lebt Beatrice frei – ohne Kalorienzählen, ohne Food-Focus,
ohne ständigen Druck. Sie isst intuitiv, fühlt sich wohl in ihrem
Körper und hat sich von alten Glaubenssätzen gelöst, die sie
jahrelang zurückgehalten haben.





Wir sprechen darüber, wie dieser Wandel möglich wurde, welche
Aha-Momente sie im Coaching erlebt hat und warum genau du diese
Folge hören solltest, wenn du dich bei der Zahl auf der Waage
ständig selbst unter Druck setzt – obwohl du eigentlich längst
genug bist.





Eine Folge für alle Frauen, die Frieden mit sich selbst schließen
und endlich anfangen wollen, ihr Leben zu genießen – unabhängig
von der Zahl auf der Waage.





️ Hier findest du die Liebe Beatrice auf Instagram:
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