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  3. glücklich und gesund Podcast
  4. Heilung beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst in deinen Gefühlen allein zu lassen
Verdrängst du Gefühle durch Handy scrollen, Essen oder andere
Situationen? Hast du nie gelernt dich selbst in deinem Emotionen
zu begleiten anstatt sie wegzudrängen?

Dann ist diese Folge für dich

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„Heilung beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst in deinen Gefühlen allein zu lassen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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