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glücklich und gesund Podcast
Deine Tochter hört zu, wie du über deinen Körper sprichst..

Deine Tochter hört zu, wie du über deinen Körper sprichst..

glücklich und gesund vor 2 Wochen

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24:05

„Mach bloß kein Foto von mir.“ „Das hätte ich nicht essen
dürfen.“ „Ich sehe schrecklich aus.“ Wir sagen solche Sätze so
nebenbei, dass wir sie selbst kaum noch hören. Aber jemand hört
sie. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Frauen das
Gefühl haben, uns ständig negativ kommentieren zu müssen, wo das
herkommt und was es mit den Kindern macht, die daneben stehen.
Ich erzähle dir von den Jahren, in denen ich mich selbst gehasst
habe. Und ich zeige dir fünf Wege, wie du diese Sätze
unterbrichst, ohne dir etwas vorzuspielen. Kein Vorwurf,
versprochen. Du hast es selbst so gelernt.

Wie ich dich unterstützen kann: Laura-harmonize.de

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