# 125 Nachhaltig abnehmen über 50 - Tipps & Tricks ü50

In dieser Folge sprechen Moye Kolodin und Michael Satzinger von
Ars Athletica darüber, wie du nachhaltig abnehmen kannst –
speziell ab 50! Mit zunehmendem Alter verändert sich der
Stoffwechsel, die Hormonlage und oft auch die Muskelmasse. Doch
bedeutet das, dass Abnehmen schwieriger wird? Wir klären die
größten Mythen rund ums Abnehmen ab 50 und zeigen dir, welche
Strategien wirklich funktionieren.

Gesundheit und Erfolg müssen kein Widerspruch sein.

Wenn du lernen möchtest, wie du ein gesundes Körpergewicht und
ein vitaleres, fitteres Lebensgefühl zurückgewinnst, dann bewirb
dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch!

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