Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Alle sagen sie Dir, WAS Du essen sollst. Doch keine sagt Dir, WIE
Du dein Essen zu Dir nehmen solltest. Genau darum geht's in dieser
Folge des ausdemff-Podcasts. Wie sprechen darüber, wie Du mehr
Achtsamkeit in diese so wichtigen Momente des Tages bekommst und
welche positiven Effekte das Mindful eating auf Dich und Deine
GEsundheit haben kann. Viel Spaß mit dieser Folge!
Du dein Essen zu Dir nehmen solltest. Genau darum geht's in dieser
Folge des ausdemff-Podcasts. Wie sprechen darüber, wie Du mehr
Achtsamkeit in diese so wichtigen Momente des Tages bekommst und
welche positiven Effekte das Mindful eating auf Dich und Deine
GEsundheit haben kann. Viel Spaß mit dieser Folge!
Weitere Episoden
1 Stunde 4 Minuten
vor 1 Monat
23 Minuten
vor 1 Monat
29 Minuten
vor 1 Monat
50 Minuten
vor 2 Monaten
20 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.