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  3. Die Sirene des Körpers Podcast
  4. Die Sirene des Körper - Folge 37 - "Entzündungen im Körper !"
In dieser Folge geht es um stille Entzündungen im Körper – wie sie
entstehen, welche Signale dein Körper sendet und was du aktiv
dagegen tun kannst. Ich zeige dir, welche Rolle Ernährung, Stress,
Bewegung und Schlaf spielen und welche einfachen Maßnahmen helfen,
Entzündungen zu reduzieren. Erfahre, welche Lebensmittel heilsam
wirken, warum dein Darm eine Schlüsselrolle spielt und wie du
deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringst.

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„Die Sirene des Körper - Folge 37 - "Entzündungen im Körper !"“

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