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#16 PMS und Co: Wenn der Körper Amok läuft

#16 PMS und Co: Wenn der Körper Amok läuft

Jucken und Kratzen vor 1 Jahr

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Willkommen zu einer neuen Folge von Jucken & Kratzen, eurem
Podcast mit Lisa und Silja – zwei Frauen in ihren 30ern, die kein
Thema auslassen und immer ehrlich sprechen. In der heutigen
Episode #16 PMS und Co: Wenn der Körper Amok
läuft nehmen wir uns ein Thema vor, das uns alle
betrifft, aber über das oft nicht genug gesprochen wird.

Ja, heute geht’s um die Periode. Schmerzen,
Stimmungsschwankungen, Unwohlsein – wir reden über alles! Der
Grund? Lisa hat gerade PMS und wir dachten uns: Warum nicht diese
Gelegenheit nutzen, um über das zu sprechen, was viele von uns
monatlich erleben, aber selten thematisieren?

Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, die nervigsten
Momente und wie wir mit diesen „wundervollen“ Tagen umgehen. Von
Cravings bis zu emotionalen Achterbahnfahrten – wir lassen nichts
aus und sprechen darüber, was wir uns wirklich wünschen würden,
wenn es um die Periode geht (Spoiler: Schokolade hilft nicht
immer!).

Also lehnt euch zurück, macht es euch gemütlich und hört rein.
Vielleicht entdeckt ihr ja ein paar neue Tipps oder findet euch
in unseren Geschichten wieder. Folgt uns auch auf Instagram unter
@silja_winia und @preloschnik_lisa für mehr ehrliche Gespräche
und jede Menge Humor.

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#ehrlichkeit #authentizität #durchhalten