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Jucken und Kratzen Podcast
#31 FOMO & JOMO – Angst etwas zu verpassen vs. Freude am verzichten

#31 FOMO & JOMO – Angst etwas zu verpassen vs. Freude am verzichten

Jucken und Kratzen vor 1 Jahr

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Heute bei Jucken & Kratzen: Lisa und eine ihre besten
Freundinnen Julia (32, aus Wien) stellen sich 10 ehrlichen Fragen
rund um das Gefühl, immer dabei sein zu müssen – und die Kunst,
auch mal bewusst Nein zu sagen.

Was, wenn ich merke: Ich vermisse gar nichts?

Wie schaff ich’s, mich gegen Gruppendruck abzugrenzen – ohne mich
ausgeschlossen zu fühlen?

Und wann kippt Social Life in Social Stress?

Wir reden über schmerzhafte FOMO-Momente, stille JOMO-Siege,
haben SOMO erfunden, Geschlechter- & Altersunterschiede,
Social Media – und den Mut, nicht überall mitzuziehen.

Eine Folge für alle, die lernen wollen, sich selbst wieder
Priorität zu geben.

Mehr Gedanken und Impulse auf Instagram:

@preloschnik_lisa

@withlovefromjulia@silja_winia

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