Verlustangst überwinden – baue mehr Unabhängigkeit auf

Verlustangst überwinden ist ein Prozess, der uns tief in unsere
innersten Ängste und Wünsche führt. Sie ist ein Thema, das viele
von uns auf die eine oder andere Weise betrifft – ob in
Partnerschaften, Freundschaften oder Familienbeziehungen. Du hast
vielleicht auch schon einmal die schmerzhafte Erfahrung gemacht,
dass du dich in einer Beziehung unsicher und von der Angst,
verlassen zu werden, gelähmt gefühlt hast. Vielleicht hast du
dich anklammernd oder ängstlich verhalten, weil du das Gefühl
hattest, dass du diese Verbindung um jeden Preis bewahren musst.
Ich möchte mit dir darüber sprechen, wie du deine Verlustangst
überwinden kannst – und das nicht nur, um dich von dieser
Belastung zu befreien, sondern auch, um tiefergehende, stabilere
und erfüllendere Beziehungen zu erleben. 


 


In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter
anderem: 


·      Was ist Verlustangst?


·      Nervensystem beruhigen und
Beziehungsdynamik verstehen


·      Verlustangst überwinden


Verlustangst ist die ständige Sorge, von jemandem, der dir
wichtig ist, verlassen zu werden. Sie kann sich auf verschiedene
Arten zeigen – vom ständigen Bedürfnis nach Bestätigung bis hin
zu übermäßiger Eifersucht oder der Tendenz, in Beziehungen auf
Teufel komm raus alles richtig machen zu wollen.


Der Schlüssel, um aus dieser toxischen Spirale herauszukommen,
liegt darin, sich selbst zu verstehen und aktiv an der eigenen
emotionalen Sicherheit zu arbeiten.


 


Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese
wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir
dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische
Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich
als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur
Heldinnenreise erhältst du auf meiner
Homepage www.masterclass-of-mind.de


 


Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche 


Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge
mitnehmen? 


Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen
Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog
auf meiner 


Website www.masterclass-of-mind.de


Ich freue mich auf dich.


 


Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere
mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich
freue mich auf dich.


 


Von Herz zu Herz, deine Martina 


 


 


Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen:


 


 


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