#21 Warum viele hochsensible Menschen grübeln - 5 Tipps gegen das Gedankenkreisen

In der heutigen Folge geht es um das Thema Grübeln. Gerade für
hochsensible Menschen kann dies ein sehr belastendes Thema sei .
Aufgrund ihrer intensiven Wahrnehmung, starken Empathie,
Perfektionismus, Angst vor Konflikten und geringem
Selbstwertgefühl, landen gerade hochsensible Menschen häufig in der
Grübelfalle. Deshalb erhältst Du von mir fünf Tipps, um besser mit
dem Grübeln umzugehen. Viel Spaß beim Hören! Links Finde heraus, ob
Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person
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