5 typische Fehler beim Umstieg auf pflanzliche(re) Ernährung

5 typische Fehler beim Umstieg auf pflanzliche(re) Ernährung

29 Minuten

Beschreibung

vor 11 Monaten

In dieser Folge spreche ich über die typischen Stolperfallen, die
viele beim Umstieg auf eine pflanzlichere Ernährung erleben – von
fehlender Planung über Nährstofflücken bis hin zu zu hohen
Erwartungen. Du erfährst, wie du diese Fehler vermeidest und
deinen Umstieg gesund, entspannt und nachhaltig gestaltest.


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