Meditation: In Verbindung und im Moment – Präsenz und Liebe im Eltern-Alltag

In unserem oft hektischen Alltag fällt es uns schwer, wirklich
präsent zu sein – für uns selbst und für unsere Kinder. Diese
Meditation hilft dir, aus dem Autopilot-Modus auszusteigen und
ganz im Moment anzukommen. Spüre die tiefe Verbindung zu deinem
Kind und erlebe, wie Liebe und Präsenz eure Beziehung stärken
können.


In dieser Meditation: ︎ Sanftes Ankommen im Hier und Jetzt ︎
Stärkung der Verbindung zu deinem Kind ︎ Atem- und
Visualisierungsübungen für mehr Präsenz ︎ Einfache Techniken, um
das Gefühl in den Alltag mitzunehmen


Nimm dir diese wertvolle Zeit für dich – und entdecke, wie viel
Kraft in deiner Präsenz steckt.


Höre jetzt rein und schenke dir und deinem Kind diesen Moment der
Nähe.


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deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine
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