Die Sirene des Körpers - Folge 35 - Balance - Teil 1
Ausbalancieren zwischen Spannung und Entspannung, Kontrolle und
Loslassen
16 Minuten
Podcast
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Der Podcast, der deine Sinne schärft und dich lehrt, auf deinen Körper zu hören !
Beschreibung
vor 9 Monaten
In der heutigen Folge mit meinem Gast Kim Neumann geht es um das
Thema Balance. Gleichgewicht ist das Zusammenspiel von Stabilität
und Bewegung – ein ständiges Ausbalancieren zwischen Spannung und
Entspannung, Kontrolle und Loslassen. Es zeigt sich nicht nur in
unserer Haltung und Koordination, sondern auch in unseren Gedanken,
Emotionen und im Alltag. Wer es findet, bleibt beweglich –
körperlich wie mental.
Thema Balance. Gleichgewicht ist das Zusammenspiel von Stabilität
und Bewegung – ein ständiges Ausbalancieren zwischen Spannung und
Entspannung, Kontrolle und Loslassen. Es zeigt sich nicht nur in
unserer Haltung und Koordination, sondern auch in unseren Gedanken,
Emotionen und im Alltag. Wer es findet, bleibt beweglich –
körperlich wie mental.
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