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Breathe & Balance - Wissenschaftliche Wege für mehr Lebensqualität Podcast
#25 - Entzündungen reduzieren mit diesen Ernährungstricks

#25 - Entzündungen reduzieren mit diesen Ernährungstricks

Breathe & Balance - Wissenschaftliche Wege für mehr Lebensqualität vor 1 Jahr

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26:22

Neben Stressreduktion und aktiver Entspannung ist deine Ernährung
der größte Hebel, wenn es darum geht, stille Entzündungen zu
reduzieren. Du erfährst, warum bunt gut ist und welche Challenge
dir hilft, gesunde Vielfalt auf deinen Teller zu bringen.

Außerdem erkläre ich dir, welche 6 Lebensmittel du besser
weglassen solltest und warum ich ein Fan von hochqualitativen
Nahrungsergänzungsmitteln bin.

Erfahre, welche Nahrungsergänzungsmittel mir helfen und wie du am
besten vorgehst, die passenden für dich zu finden.

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