Es ist der 3. Advent und die besinnliche Zeit rückt immer näher –
aber vielleicht merkst du, dass der Druck auch größer wird, die
letzten Aufgaben des Jahres noch zu schaffen? ️
In dieser Folge von Marys Coffee Time sprechen wir darüber, wie
du deine letzten Energiereserven aktivieren kannst, ohne dich
dabei zu überfordern. Lass uns gemeinsam einen Weg finden, den
Jahresendspurt mit einem guten Gefühl und ausreichend Balance zu
meistern.
Diese Episode ist für dich, wenn ...
... du dich in der hektischen Vorweihnachtszeit gestresst fühlst.
... du lernen möchtest, wie du fokussiert bleibst und
gleichzeitig Raum für Selbstfürsorge findest. ... du dir
wünschst, den Jahresendspurt entspannt und mit Motivation zu
gestalten.
Ich teile mit dir meine besten Tipps, wie du in den letzten
Wochen des Jahres fokussiert bleibst und gleichzeitig Raum für
kleine Momente der Selbstfürsorge findest.
Mein Adventskalenderbuch begleitet dich durch diese Zeit und
schenkt dir jeden Tag einen kleinen Impuls, der dir hilft, dich
auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Schnapp dir einen Kaffee oder Tee, mach es dir gemütlich, und
lass uns diese Reise gemeinsam angehen – mit Fokus, Balance und
einer Portion weihnachtlicher Magie. Ich freue mich darauf, diese
besondere Adventszeit mit dir zu gestalten! ️️
Liebe Grüße Mary
Hinweis zum Anhören
Bitte höre diese Folge an einem sicheren, ruhigen Ort. Höre sie
nicht beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder während
anderer Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern.
Wenn du dich unwohl fühlst, pausiere oder beende die Folge.
Die Inhalte dienen der Inspiration und Selbstreflexion. Sie
ersetzen keine medizinische, psychologische oder therapeutische
Beratung oder Behandlung.
️ Über mich
Ich bin Mary, Maria Schwallmann – Hypnose-Coach mit
ABH-zertifizierter Ausbildung als Master Practitioner, Autorin
und die Stimme hinter Marys Coffee Time. Hier teile ich
Gedanken und persönliche Erfahrungen über Selbstwert,
Selbstfürsorge, das Unterbewusstsein und Veränderung. Ehrlich,
mit Humor und mit Platz für Entwicklung, die sich nach deinem
eigenen Leben anfühlt.
Mehr von mir:
https://maryscoffeetime.blog/home/
Impressum:
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