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#2 Fünf gute Gründe, Gefühle bewusst zu fühlen

#2 Fünf gute Gründe, Gefühle bewusst zu fühlen

Glücklich im Alltag vor 1 Jahr

Fünf Gründe und acht Dinge, die du unbedingt über Gefühle wissen solltest

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13:28

Podcast

Glücklich im Alltag

7 Episoden

Mein Podcast über alltagstaugliche Methoden zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit

Bildung

Podcaster

BeratungSchoenemann

Wir haben nicht gelernt, Gefühle bewusst zu fühlen. Im Gegenteil,
es gibt viele Mechanismen, die uns davon abhalten, Gefühle und
Emotionen ernst- und wahrzunehmen. Wir suchen eher nach Wegen,
mit Gefühlen um zu gehen, als sie zu fühlen und haben folglich
wenig Übung oder Vertrauen ins Fühlen.

In dieser Folge erfährst du

fünf gute Gründe, Gefühle bewusst zu fühlen.

acht Dinge, die du über das bewusste Fühlen wissen solltest.

welche sieben Grundemotionen es gibt.

Finde weitere Informationen:

www.beratung-schoenemann.de/fuehlen

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