Yoga, Psychosomatik & Lebensfreude – Ein Gespräch mit Nancy Krüger S01E09

In dieser Episode von „Yogatherapie bewegt“ spreche ich mit Nancy
Krüger über die Verbindung von Körper und Geist im Yoga. Nancy
teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gibt Einblicke, wie Yoga
helfen kann, mentale Klarheit zu gewinnen und den inneren
Leistungsdruck zu reduzieren. Wir diskutieren die Bedeutung von
Disziplin in der Praxis und wie man Yoga harmonisch in den Alltag
integriert, insbesondere als Elternteil. Erfahre, wie du durch
Yoga mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in dein Leben bringen
kannst.


Mehr über Nancy Krüger und ihre Arbeit findest du auf
www.happydots.yoga.


Alle Informationen zur Yogatherapie-Ausbildung findest du unter
https://www.peterpoeckh.at/yogatherapie.