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  3. Flow & Glow - Dein Podcast für Schilddrüse und Vitalität Podcast
  4. #5-Ganzheitliche Therapieansätze für deine Gesundheit – warum du auf alle Ebenen schauen solltest!
Willkommen! Ich bin Iwonna Riesenfeld, Heilpraktikerin und seit
15 Jahren Expertin für Schilddrüsen- und Darmgesundheit und ich
zeige dir wie du mit Schilddrüsenunterfunktion, Hashimoto und
Verdauungsprobblemen deine Beschwerden hinter dir lassen kannst.
Hier erwarten dich wertvolle Tipps, fundiertes Wissen und
praktische Strategien, die dir helfen, deine

Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

In dieser Episode spreche ich mit Kira
Bandmann darüber, warum es so wichtig ist, nicht nur
eine Baustelle zu betrachten, sondern den Körper als Ganzes zu
sehen. Viele Menschen konzentrieren sich entweder auf die
Schilddrüse, den Darm oder einzelne Nährstoffe – doch alle
Systeme sind miteinander verbunden. Eine nachhaltige Verbesserung
der Gesundheit braucht eine ganzheitliche Perspektive, die
auch Nieren, Hormone, Insulinresistenz, das Nervensystem und
stille Entzündungen einbezieht.

Themen dieser Folge:

Warum eine einzelne Maßnahme selten ausreicht

Wie Schilddrüse, Darm, Hormonsystem, Nervensystem und
Mikronährstoffe zusammenhängen

Welche Rolle Insulinresistenz und stille Entzündungen spielen

Warum auch die Nieren eine entscheidende Funktion haben

Wie du es schaffst, deine Gesundheit ganzheitlich zu
betrachten und langfristig zu stärken

Gesundheit ist mehr als ein einzelner Faktor – erst wenn wir alle
Ebenen berücksichtigen, kann nachhaltige Heilung stattfinden.

Feedback & Austausch:

Hat dir die Folge gefallen? Hinterlasse mir gerne eine Bewertung
und teile die Episode mit anderen, die davon profitieren könnten!
Dein Feedback hilft mir, weitere spannende Themen für dich
aufzubereiten.

Viel Spaß beim Hören und bis zur nächsten Folge!

Und hier findest du mich:

https://www.praxis-riesenfeld.de

https://www.instagram.com/heilpraktikerin_riesenfeld/

Du fragst dich woher deine Beschwerden herkommen und was du
dagegen tun kannst?

Buch dir gerne ein kostenfreies Kennenlerngespräch, dann schaue
ich, ob und wie ich dir helfen kann

https://calendly.com/iwonna-riesenfeld-sbm/15min

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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