Autogenes Training & Körperarbeit: Unterschätze Strategien für mehr Ruhe & bessere Kommunikation #123

Viele Menschen versuchen, ihre Beziehungsmuster, Stresssymptome
oder emotionalen Blockaden allein durch Denken zu verändern. Doch
wenn der Körper nicht mit einbezogen wird, bleiben tief sitzende
Muster oft unangetastet. Besonders das Autogene
Training bietet hier eine einfache, aber wirkungsvolle
Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.


Stressbewältigung und


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Mein neues Buch hilft dir besser zu
kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe
herzustellen.


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