Liebes Tagebuch… - Wie Journaling uns hilft, Gedanken und Gefühle zu sortieren.

Wenn die Gedanken Achterbahn fahren und die Gefühle ebenfalls
(z.B. nach der Bundestagswahl), dann hilft Journaling als
wertvolles Selbstreflexionstool, uns innerlich wieder zu
sortieren. 


Was Journaling überhaupt ist und auf welche Art und Weise Du die
Kraft des Schreibens nutzen kannst, um Dich innerlich wieder zu
sortieren, das erfährst Du in dieser Folge.


Schnapp Dir Stift und Papier, denn IT'S ALL ABOUT YOU!


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