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  4. Katastropheradio / 062
Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag und lass uns gemeinsam
eintauchen in ein Thema, das uns alle betrifft: das unaufhörliche
Gedankenkarussell. Diese innere Stimme, die uns ständig an Fehler
erinnert oder Horrorszenarien für die Zukunft entwirft – die
„Katastrophen-Show“, wie ich sie gerne nenne. Stell dir vor, du
sitzt nach einem langen Tag auf deiner Couch. Eigentlich ist
Feierabend. Eigentlich. Doch in deinem Kopf läuft ein
Dauerprogramm: „Habe ich vorhin im Meeting etwas Dummes gesagt?“
oder „Was, wenn ich morgen meine Deadline nicht schaffe?“ Dein
Gedankenradio sendet auf voller Lautstärke – und du bist der
einzige Zuhörer. Die Show, in der du permanent die Hauptrolle
spielst, ist jedoch kein unterhaltsames Drama, sondern ein
nervenzehrender Psychothriller, bei dem du nicht einmal das
Drehbuch geschrieben hast.

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„Katastropheradio / 062“

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