Der perfekte Moment kommt nie – also fang JETZT an!

Der perfekte Moment kommt nie – also fang JETZT
an!


Viele warten auf den perfekten Moment, um mit dem Abnehmen zu
starten. „Nächste Woche wird’s ruhiger“, „Ich fange an, wenn der
Stress vorbei ist“, „Ich brauche erstmal mehr Motivation“ – kommt
dir das bekannt vor?


Hier ist die Wahrheit:

Dieser perfekte Moment existiert nicht. Und je
länger du wartest, desto schwerer wird es, ins Handeln zu kommen.


In dieser Episode erfährst du:


Warum „Warten auf den richtigen Zeitpunkt“ nur eine Ausrede ist.


Wie kleine, einfache Schritte dich langfristig weiterbringen als
Perfektionismus.


Wie du es schaffst, in deinem stressigen Alltag trotzdem
konsequent zu bleiben.


Dein Körper ist deine wichtigste Ressource – also sorge
dafür, dass er funktioniert!


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Hör rein und finde heraus, welche mentalen Blockaden dich
bisher ausbremsen – und wie du sie endlich löst!