#011 Der lange Weg aus dem Burnout: Ein Eventgastronom erzählt

In dieser Episode von Berg & Seele berichtet der
Eventgastronom Klaus Wurmannstätter offen von seiner
Burnout-Erfahrung und dem harten Weg zurück zu einem
ausgeglichenen Leben. In einem Beruf, der von Perfektionismus und
extremer Arbeitsbelastung geprägt ist, erlebte Klaus, wie sein
Körper und seine Psyche letztlich die Notbremse zogen. Im
Gespräch mit Markus Sturm schildert er, wie er nach seinem
Zusammenbruch 2013 schrittweise lernte, sein Leben neu zu ordnen
und sich selbst wiederzufinden – ohne dabei seine Leidenschaft
für die Arbeit zu verlieren. Diese Folge gibt ehrliche Einblicke
in den langen, aber lohnenden Prozess der Burnout-Bewältigung und
zeigt, wie wichtig es ist, sich rechtzeitig Hilfe zu
suchen. 


Berg & Seele


Der Podcast "Berg & Seele" ist ein Impuls der Klinik
ChiemseeWinkel. Hier gibt es WISSENSWERTES zur mentalen Balance
und dem Erkennen psychosomatischer Beschwerden und seelischen
Erkrankungen zu hören.


Die Privatklinik für Psychosomatik und Psychotherapie liegt in
wunderschöner Lage direkt am Chiemsee und hat starke Expertise.
In unseren Podcast-Folgen geben die Talk-Partner um Moderator
Markus Sturm viele Erläuterungen zu Symptomen, Beschwerden und
Möglichkeiten der Unterstützung. Von Angstzuständen, Burnout und
Depression hin zu zunächst "normal wirkenden" Beschwerden, die
dennoch Hinweis auf psychische Erkrankungen sein können – Beim
Podcast Berg & Seele geht es um Themen, die bewegen und um
mehr AHA-Effekte rund um die seelische Gesundheit.


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