Der richtige Zeitpunkt für den Jobwechsel: Psychologische und praktische Strategien - mit Prof. Dr. Claas Lahmann

Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Jobwechsel? Diese Frage
stellen sich viele, die in ihrem Job unzufrieden sind, aber
unsicher, ob ein Wechsel wirklich die beste Lösung ist. In dieser
Folge schauen wir uns die psychologischen Mechanismen an, die uns
oft am Bleiben hindern – von Verlustaversion bis zur Angst vor
Veränderung. Gleichzeitig bekommst du praktische Strategien an die
Hand, mit denen du eine fundierte Entscheidung treffen kannst. Ein
besonderer Fokus liegt auf den gesundheitlichen und psychologischen
Aspekten beruflicher Zufriedenheit. Dazu werfen wir einen Blick auf
die Erkenntnisse von Prof. Dr. Claas Lahmann, einem Experten für
psychosomatische Medizin und Psychotherapie. In seinem Buch „Wie
Arbeit glücklich macht – Und wann man darüber nachdenken sollte,
den Job zu wechseln“ beschreibt er, welche Bedingungen uns im Job
guttun und wann es an der Zeit ist, Veränderungen in Betracht zu
ziehen. Wie erkennst du, ob deine Unzufriedenheit nur eine Phase
ist oder ob es wirklich an der Zeit ist, weiterzuziehen? Welche
Faktoren solltest du abwägen, bevor du eine Kündigung in Betracht
ziehst? Und wie kannst du die innere Klarheit gewinnen, die du für
deinen nächsten Karriereschritt brauchst? All das erfährst du in
dieser Episode.