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  4. Ich mache mir Sorgen
Sorgen sind eine typisch menschliche Erfahrung. Sie sind Teil
unseres menschlichen Wesens. Sie sind eine Form der Voraussicht,
die es uns ermöglicht, potenzielle Gefahren oder Probleme zu
erkennen und darauf zu reagieren. Die Fähigkeit, sich Sorgen zu
machen, ist eng mit unserer kognitiven und emotionalen Entwicklung
verbunden und kann uns helfen, uns auf potenzielle Bedrohungen
vorzubereiten und für unser Wohlergehen zu sorgen. Doch zu glauben
das Leben kontrollieren zu können, ist eine Illusion. Und jede
Illusion ist ein Vorbote der Enttäuschung. Und wenn alles ausweglos
erscheint, dann weiß ich tief in mir: Es wird doch alles wieder
gut!

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„Ich mache mir Sorgen“

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