HOW TO: Frosch | Mandukasana

HOW TO: Frosch | Mandukasana

3 Minuten

Beschreibung

vor 9 Monaten
Einfach mal loslassen – der Frosch ist eine lösende und erdende
Asana zugleich. Wie du den Hüftöffner ausführst, hörst du hier.
Viel Spaß beim Ausprobieren! __ Om Air Yoga ist ein Projekt von
Gissi Winkler. Instagram: https://www.instagram.com/om.air.yoga/

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