#11 Muss man aus Sicht der Freundlichkeit alles verzeihen?

Was tun, wenn wir immer wieder von denselben Menschen enttäuscht
werden? Sollten wir aus Sicht der radikalen Freundlichkeit alles
verzeihen – oder gibt es Grenzen? In dieser Folge spreche ich
über die wissenschaftlichen Vorteile des Verzeihens, aber auch
über die Risiken eines zu schnellen Vergebens. Ich zeige dir,
warum es wichtig ist, die eigene Wut ernst zu nehmen und zu
fühlen, und wie wir mit Menschen umgehen sollten, die uns immer
wieder verletzen.





Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst
findest du in meinem Buch „Radikale Freundlichkeit“. Ich freu
mich wirklich riesig über jede Vorbestellung (12.03.25):


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QUELLEN


Laura Seiler Meditation


Vorteile des Verzeihens:
https://doi.org/10.1080/13674670701564989https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2007.03.006https://doi.org/10.1037/0022-006X.74.5.920