#16 Sterbebegleitung als Ehrenamt – Teil 2

In dieser zweiten Folge zum Thema Ehrenamt geht es um die
wissenschaftlich belegten positiven Effekte, die freiwilliges
Engagement auf uns selbst hat – körperlich wie psychisch.


Ich teile mit dir,


warum sie unsere Lebenszufriedenheit stärkt


Was ehrenamtliche Arbeit mit unserem Gefühl von Selbstwirksamkeit
macht wie sich ehrenamtliche Arbeit auf unser Immunsystem
auswirkt,


Wenn du gerade überlegst, dich ehrenamtlich zu engagieren – oder
einfach neugierig bist, was diese Art des Gebens mit uns macht –
dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.


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Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und
Weiterempfehlungen :)





Quellen zur Folge


Piliavin, J. A., & Siegl, E. (2015). Health and
well-being consequences of formal volunteering. In D. A.
Schroeder & W. G. Graziano (Eds.), The Oxford handbook of
prosocial behavior. Oxford University Press.

Seeman, T., Merkin, S. S., Goldwater, D., &Cole, S. W.
(2020). Intergenerational mentoring, eudaimonic well-being, and
gene regulation in older adults: A pilot study.
Psychoneuroendocrinology, 111, 104468

Carr, D. C., Kail, B. L., Matz-Costa, C., & Shavit, Y. Z.
(2018). Does becoming a volunteer attenuate loneliness among
recently widowed older adults? Journal of Gerontology: Series B,
Psychological Sciences and Social Sciences, 73(3), 501–510.