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#70 - Werde immun gegen toxische Menschen. Mit Lisa Irani & Anna Eckert

#70 - Werde immun gegen toxische Menschen. Mit Lisa Irani & Anna Eckert

NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern. vor 1 Jahr

Befreie dich aus schädlichen Beziehungen.

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Vielleicht kennst du solchen Menschen: Das Tinder-Date, das dich
anfangs mit Aufmerksamkeit überschüttet, nach und nach aber immer
weniger Interesse zeigt und dich irgendwann ghostet. Die Kollegin,
die deine Grenzen übertritt, dich vor anderen abwertet, vielleicht
sogar belügt und manipuliert. Den vermeintlich guten Freund, der
stundenlang von sich selbst erzählt. Der aber ausgerechnet dann
keine Zeit hat, wenn du selbst ein offenes Ohr brauchst. Die
Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani zeigen, woran man
dysfunktionale Beziehungen erkennt, wie man sich mithilfe
psychologisch fundierter Tools gegen übergriffiges Verhalten wehrt,
sich der Manipulation entzieht und aus der Verstrickung löst. Dabei
sprechen sie vorrangig über das Thema Narzissmus, betrachten aber
auch andere Persönlichkeitsstrukturen, die zu einer toxischen
Beziehungsdynamik führen können. Ziel ist es, eine Art
"psychologisches Immunsystem" aufzubauen, um auch künftig gegen
toxische Beziehungen gefeit zu sein. Liebe Anna, liebe Lisa,
herzlich willkommen in unserer heutigen Folge.