HOW TO: Schmetterling | Baddha Konasana

HOW TO: Schmetterling | Baddha Konasana

vor 1 Jahr
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Ein entspannter Hüftöffner für alle Vielsitzer! Egal ob im Sitzen,
im Liegen, ob dynamisch oder statisch – wie du den Schmetterling
ausführst, erfährst du hier. Viel Spaß beim Ausprobieren! __ Om Air
Yoga ist ein Projekt von Gissi Winkler. Instagram:
https://www.instagram.com/om.air.yoga/
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