Bindungsangst! Wenn Nähe einengt!

Was ist Bindungsangst? Bindungsangst ist die tiefe, oft
unbewusste Furcht vor Nähe und emotionaler Abhängigkeit.Viele
Menschen sehnen sich nach einer tiefen, liebevollen Beziehung –
doch wenn es ernst wird, steigt in ihnen eine unerklärliche Angst
auf. Sie ziehen sich zurück, sabotieren die Beziehung oder fühlen
sich eingeengt. Diese Angst vor Nähe ist kein Zufall, sondern hat
oft tiefe Wurzeln. In diesem Beitrag erfährst du, was
Bindungsangst wirklich ist, woher sie kommt, welche
Dynamiken sie in Beziehungen auslöst und wie du sie überwinden
kannst. Denn Liebe sollte nicht mit Angst verbunden sein –
sondern mit Vertrauen und Freiheit.


 


In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter
anderem: 


 


·      Was ist Bindungsangst?


·      Bindungsangst und ihre
Auswirkungen


·      Wie kann man Bindungsangst
überwinden?


 


Bindungsangst ist die tiefe, oft unbewusste Furcht vor Nähe und
emotionaler Abhängigkeit. Menschen mit Bindungsangst haben
Schwierigkeiten, sich auf eine langfristige, tiefgehende
Beziehung einzulassen. Statt sich sicher und geborgen zu fühlen,
empfinden sie Bindung oft als einengend oder bedrohlich.


Menschen mit unsicheren Bindungserfahrungen in der Kindheit sind
besonders gefährdet. Eine besonders häufige und schmerzhafte
Dynamik entsteht zwischen bindungsängstlichen und
verlustängstlichen Menschen. Die verlustängstliche Partnerin
sehnt sich nach Bestätigung und Nähe und fühlt sich schnell
unsicher, wenn der Bindungsängstliche sich zurückzieht.


 


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dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische
Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich
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Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche 


Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge
mitnehmen? 


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Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog
auf meiner 


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Ich freue mich auf dich.


 


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freue mich auf dich.


 


Von Herz zu Herz, deine Martina


 


 


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