Realtalk: Achte als Führungskraft oder Selbstständiger auf deine Ernährung!

Realtalk: Achte als Führungskraft oder Selbstständiger
auf deine Ernährung!


Wie ernst nimmst du deine Gesundheit wirklich?


Viele Führungskräfte und Selbstständige vernachlässigen ihre
Ernährung – bis es zu spät ist. In dieser Episode spreche ich
über einen drastischen Fall aus dem echten Leben: Ein
Arbeitskollege, der fast an den Folgen seiner schlechten
Ernährung gestorben wäre.


Das erfährst du in dieser Folge:


Warum falsche Ernährung dich langfristig zerstört – und wie es
schneller geht, als du denkst.


Wie dein Darm und deine Verdauung über deine Gesundheit
entscheiden.


Warum eine schlechte Ernährung nicht nur dein Energielevel killt,
sondern im schlimmsten Fall lebensgefährlich wird.


Wie du auch als vielbeschäftigter Unternehmer oder
Selbstständiger gesunde Ernährung in deinen Alltag integrierst.


Dein Business läuft – aber dein Körper macht
schlapp? Höchste Zeit, das zu ändern, bevor es zu spät
ist!


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Hör rein und finde heraus, warum du dich um deine
Ernährung kümmern solltest – bevor dein Körper dich dazu
zwingt!