Die Rolle der Atmung bei Traumaheilung - und warum dir Atemübungen schwer fallen können

In dieser Folge gebe ich einen kurzen Einblick, inwiefern der
Atem eine Rolle bei der Traumaheilung spielt und warum dir
Atemübungen eventuell auch schwerfallen können – weil aus dem
angeblich beruhigenden Effekt vielleicht eine Unruhe entsteht.
Gleichzeitig gebe ich dir erste Tipps, wie du damit umgehen
kannst und was du für dich tun kannst.


Viel Freude beim Lauschen und beim Herantasten an deinen Atem.





Möchtest du dich gezielt deinem Atem und der Traumaheilung
zuwenden, melde dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch
unter hallo@franziskaberling.de


In einer Begleitung schauen wir uns dein Atemmuster an.





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