#113 Warum fällt es uns so schwer, dranzubleiben – und wie schaffst du es trotzdem? YOGA & Ätherische Öle

LESS SOFA | MORE ENERGY Der Februar ist da – und mit ihm die
Erkenntnis: Die guten Vorsätze vom Jahresanfang haben sich
vielleicht schon wieder verabschiedet. Warum fällt es uns so
schwer, neue Gewohnheiten zu etablieren? Und warum kehren wir zu
alten Mustern zurück, obwohl wir es besser wissen? Was, wenn es
einen Weg gäbe, trotzdem dranzubleiben? Lass uns herausfinden, wie
wir diese Herausforderung überwinden können – ohne den sofortigen
Erfolg zu erwarten.